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2013年8月27日 (火)

トータルでのトレーニング B004

 深い息というのに、筋力トレーニングは必要です。呼気、吐く息のコントロールをつけていくために、たくさん息を吐いておく。でも、そのようにしたら、すごく雑なやり方になります。筋力や体力トレーニングは必要ですが、楽器の扱い方そのものに、直接かかってくることではない。息を吐くことで使う筋力、支え、横隔膜も肺も直接的には動かさないし扱わない。声帯もそうですが、複雑に関係しあっています。

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