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2014年9月22日 (月)

完全なメニュ B300

今は、マニュアルの時代のせいなのか、完全なメニューをつくってくださいと言われます。私はそれは理想だと思います。  ボディビルのように、そこまでいきたいのなら、これだけの器具で何分間で何コースやればそうなると示す。サプリや栄養補給みたいなものもあります。実際にそうやれば思うようになりますか。  いつの日かそういうふうになればよいと思っているのですが、もう200年くらいかかるのではないでしょうか。  

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