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2015年5月16日 (土)

今日のトレーナーのできごと

Uさん、歌う時の呼吸法をやりました。息が入る場所の確認をしました。おへそに親指をあて菱形を作ります。そこが息を吸った時にふくらむように意識して息をすいましょう。まず息の入れ方を覚えてください。 scorpius

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