« 今日のトレーナーのできごと | トップページ | 怪我がないプロはいない »

2015年12月 3日 (木)

今日のトレーナーのできごと

Uさん、お腹をぺちゃんこにする体操と背骨を動かすのを宿題にさせてください。
今日は声の強化のために大きな声を出していただきました。少し割れてしまったので、次回は息を吐いてから大きな声を出していきましょう。(アロマ)

« 今日のトレーナーのできごと | トップページ | 怪我がないプロはいない »

01)スタッフ、トレーナーからのお知らせ」カテゴリの記事