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2016年5月 4日 (水)

今日のトレーナーのできごと

Eさん、体と息の流れを繋げることが一番の目的でしたが、口が開けやすくなるという相乗効果もあったのは何よりです!そのように身体の支えが増えると、首から上がより自由になっていきます。 (サンテグジュペリ)

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