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2016年6月12日 (日)

今日のトレーナーのできごと

Zさん、顎を少し引いて胸を開いて姿勢に気をつけて声を出すことを心がけましょう。重たい物をゆっくり動かすときの筋肉の使い方をイメージするとよいと思います。あとは、響きを縦にすることです。(ガッツ)

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