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ヴォイトレレッスンの日々

« Q277.ポリープはだいぶ良くなりましたが、いざトレーニングをするとなぜかすぐにのどがおかしくなってきます。ポリープ明けという事でいきなり発声はせず、まずは息を元に戻すように調整してますが、次の段階として発声の練習をしたら、やはりのどが重くなってきます。 | トップページ | Q279.一流のものを聞いて、拍打ちをすれば、いずれ上達していきますか。 »

2005年11月22日 (火)

Q278.高い音でも胸で響かせようと意識すると、胸が締め付けられます。お腹ではなく胸から声を出している感覚です。声も出しにくくボリュームもなく伸びもなくなっているようです。これは間違った発声なのでしょうか?

A.多分、胸が締め付けられる、という状況はよくありませんね。体に力が入ってしまって、うまく響いていない状態なのかもしれません。おなかで支え、上半身はなるべくリラックスして声を出すようにしましょう。あまりに高い声域でやっていませんか。まず、話声域でやってください。文面だけでは本当の状態がわからないので、信用できるトレーナーの人に実際に声を聞いてもらうことをおすすめします。

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