Q422.個人レッスンとグループレッスンについて
A.個人レッスンでは自分のトレーニングをトレーナーと共有します。グループレッスンでは表現することによって、つきつけられたものをどうはねかえすかということを中心に考えてください。
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A.個人レッスンでは自分のトレーニングをトレーナーと共有します。グループレッスンでは表現することによって、つきつけられたものをどうはねかえすかということを中心に考えてください。