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ヴォイトレレッスンの日々

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2006年1月 8日 (日)

Q367.体や心理的な問題に関して

A.まずはトレーニングする人が自分で抱えなくてはいけない問題です。トレーニングする環境の問題も同じです。苦労して考えていきましょう。こういうものの対処法も含めて、自分の力だと思います。その大半は考え方からなのです。

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