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2007年2月 7日 (水)

Q792.ライブで上がらないためには、どうしたらよいのでしょうか。

.まずは本番に向けて悔いの残らないように練習することです。不安な要素を本番に持ち込まないように、練習の中で日々解決していくことです。練習量が本番での緊張を和らげてくれます。

また、歌い出す前にしっかり息を吐ける体の状態をつくることです。緊張しているときは、息がとまってしまいます。息をしっかり吐いて、体に空気を取り込んでください。息ができるとリラックスしてきます。         

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