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ヴォイトレレッスンの日々

« Q832.高音になると不安定で、のどを硬くしている感じなのですが、どうしたらよいのでしょうか。 | トップページ | Q834.洋画を観ていて、日本人のキャストが他の外国人キャストに比べて声が聞き取りにくく感じました。これは発声と関係があるのでしょうか。 »

2007年3月20日 (火)

Q833.トレーニングをはじめて間もないのですが、声が小さくて支えが出ません。どうすればよいですか。

A.のどに力を入れて発声するのではなく、呼吸を深く吸ってゆーっくり長く吐いていく練習を繰り返し行いましょう。それをまずはツゥッーと音が鳴るくらいオーバーにやってみます。はじめのうちは一定に息を吐くのが難しいかもしれません。慣れるまで繰り返し行ってみてください。すると声を出す前の段階でこんなに体が疲れるものなんだ、とか立っているだけでも大変だなと感じるでしょう。この感覚をしっかり体で覚えておいて、実際に声を出すときには、それを忘れて心を開放的にして歌えるようにしていきましょう。

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