Q1245.「腰をいれる」という感覚がよくつかめないので、教えて欲しいです。
A.姿勢をまっすぐにして、足をやや肩幅に開いて、軽く押されても倒れないくらい緊張感をもって立ちます。目線をやや上に見据え、腹背筋に意識をもって息をスッと入れましょう。(♭Φ)
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