Q1418.下半身をまだうまくふんばることができません。どう力を入れて、ふんばればよいのでしょうか。姿勢によって変わると思うのですが、力の入れ所を知りたいです。
A.支えというのは、日本語だと力むイメージがありますが、イタリアでは、「よりかかる」「もたれかかる」といった意味です。まっすぐに立ち、後ろによりかかるイメージをもってください。そうすると、中心が感じやすいと思います。(♭Σ)
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