Ｑ２４４１．フォームについて、アドバイスください。
Ａ．スポーツ選手もそうですが、スランプのときというのはフォームが必ず乱れているものです。そして、それに気づかないことがスランプから脱出できない大きな原因です。フォームが乱れる原因は様々で、体調がよくない場合もありますが、体調は全く問題ないのにフォームが乱れていくこともあります。その原因の一つは、新しい技術を覚えた時に前の良かった感覚までもリセットしてしまうところにあります。これは、一流選手になればなるほど付きまとう問題で、イチロー選手などはこのようなスランプを何度も経験しつつ進化していっているように思います。イチロー選手の素晴らしい点は、スランプになっても対応能力がとても高いことです。おそらく欠点を分析して、良い方向に修正する能力が並外れているのではないかと思います。
話を戻すと、フォームをキープしつつ進化していくために、大きな鏡で、できれば合わせ鏡自分の後姿も見られるといいですが、常に声を出している時のフォームをチェックしてみてください。(♭∀)
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