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2010年4月22日 (木)

Q2652.声がかたいと感じるときの原因はなんでしょうか。

A.体調や心境も影響することもあると思いますが、声がかたいと感じるときは、のどに負担がかかっているときです。のどをリラックスさせ、体から声を出していきましょう。また上半身の力みが、のどの力みになってしまうこともあります。胸、肩、首をリラックスさせましょう。
また意識的に息の流れを感じることで、のどへの負担も軽減します。体の深い部分から、息を遠くへ流し続けていきましょう。

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