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ヴォイトレレッスンの日々

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2011年3月 8日 (火)

Q3292.レッスンで行ったジラーレの練習を個人でも行っているのですが、鼻腔にうまく空気が流れているのか、声帯で鳴らしてしまっているのか、自分でなかなか判断できません。レッスン時の体の感覚をたよりにやっているのですが、その他に何かよい判断方法はありますか?

A.ジラーレはやはり体で体得していくしかありません。表現も誤解をまねいてしまうので、一概に言えないです。ただ感覚としては軽いイメージをもって下さい。しかしこれも浮かせるということではないので注意してください。レッスンの時の感覚を頼りに試行錯誤、失敗を繰り返しながら身につけていくことです。

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