Ｑ3667．レッスンの後すごく疲れますが、よいことですか。
Ａ．声が立派になってきたレッスン生が皆体験する事があります。それは、疲労です。特に 逃げの無い声を出していると、視神経が疲れ、全身の疲労に繋がります。初めて深く強い声を出した生徒は「レッスンの時は感じなかったけど、帰ってからドッと疲れた！」と言い、又、違うレッスン生は、「レッスンの後、朝起きるのが辛い！」とコメントしています。
実は、これは当たり前の事なんです。そして皆
この疲労を克服して、歌う筋肉が出来上がるのです。名誉ある疲労だと思って下さい。何の苦しみも無く楽々と立派な素晴らしい声で歌う などとは幻想に過ぎません。鼻歌とは違いますからね。逆に言うと、歌いすぎは体を壊します。特に声が立派になってきたら、気をつけて下さい。（♭∀）
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