Ｑ3833．しっかりお腹の支えがある状態で、腹式呼吸できているのですが、発声になった途端に意識が上にいってしまい、胸や肩、顎に力が入ってしまい、高い音になってしまうとひっくり返ったり、ブレブレな声が出てしまいます。
Ａ．支えに頼らずに楽に声が出せる喉の状態でなければ、支えを使っても、よい結果はあまり期待できません。
実際のところは、レッスンの中で、確認することが大切ですが、とりあえず安全な方法は、喉を脱力して取り組むことでしょう。また、ウォーミングアップも、ひとそれぞれにスタイルがあるものです。
試行錯誤の中から見つけていくのがよいでしょう。スケールなどでたくさん声を出すのが習慣の人もいれば、首や体のストレッチに専念する人もいます。
また、呼吸に特化して、ウォーミングアップする人もいます。いろいろ試してみましょう。（♭Ξ）
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