Q4204.心と体の準備をするというのはどういうことですか。
A.私の感覚では、体の動きは体の中心と結びつくと、そこから放射するように拡がります。トレーニングの結果は、自由を獲得してこそ成立するものです。最初は、その人が何をやっても私は待ちます。そこで大切なものに気づいていくことのできる時間と場をつくります。
教えてもらおうとことばだけを求める人は、実のところ何も学んでいないことが多いのです。
自由とは、リラックスした心身で出発点に立つことです。
自分の心と自分の体が自由に動ける準備ができて、はじめて何かが生じる素地ができます。(♭θ)
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