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ヴォイトレレッスンの日々

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2016年3月18日 (金)

Q.トレーニングとレッスンの違いはなんでしょうか。☆☆

A.トレーニングはバランスを崩すこと、レッスンはバランスを崩しても自分で整える力をつけることと思います。もう一つ、それ以前の状態として、病はバランスを取り戻させること。(♯)

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