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ヴォイトレレッスンの日々

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2016年5月19日 (木)

Q.リラックスすると音が下がったり、リズムに遅れます。

A.求められるリラックスは、虚脱状態や、気が緩んでいるのではありません。心身のもっともよい集中状態です。一流のアスリートに学ぶとよいでしょう。(♯)

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