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ヴォイトレレッスンの日々

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2016年6月16日 (木)

Q.疲労でやる気が起きません。☆

A.疲労しても回復すればよいのです。回復しない疲労感は、うつ病と関わっていそうです。体の固さ、関節の痛みなど、セリエのいう非特異的身体感覚は、病気の温床です。(♯)

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