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ヴォイトレレッスンの日々

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2016年7月14日 (木)

Q.スマホ中心の生活で、発声に影響しますか。☆

A.頭は5~6キログラム、それを前に出すと3倍負担が首の筋肉にかかります。肩こりとなり頭痛、眼の疲れ、めまい、吐き気が表れることもあります。頸椎(首)がストレートネックのようにまっすぐになると脊椎にまで負担になります。(♯)

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