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ヴォイトレレッスンの日々

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2016年7月 1日 (金)

Q.エクササイズで、シェイプアップされたボディを気にしすぎています。

A.健康、かつ、結果としてうまくいっている体になる、それには、歌唱、呼吸、ヴォイトレで充分だと思うのです。(♯)

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