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2016年10月16日 (日)

Q.歯の食いしばりは、よくないのですか。☆

A.食いしばりは、プラキシズムといいます。上の歯と下の歯があたっていると、すでに普通でない、ストレスや頑張りすぎなのです。

1.クレンチング(食いしばり)

2.グライディング(歯ぎしり)

3.タッピング(カチカチくり返す)

食いしばってがんばることは大切ですが、過度になると健康を損ねます。頭痛、肩こり、手のしびれ、耳鳴りなどの症状が現れることがあります。(♯)

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