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2016年11月20日 (日)

Q.横隔膜とお腹の関係は。

A.横隔膜(ハラミ、サガリ)で、息を吐いて緩むと真ん中が盛り上がります。吸うと力が入り収縮して内臓も下がります。腹直筋の内の腹横筋は、コルセットのように、締めると内臓が持ち上がります。☆(♯)

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