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ヴォイトレレッスンの日々

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2016年12月19日 (月)

Q.トレーナーの声をしっかりと聞くだけで自信がつくと言われました。

A.他人の声を聞くのは、その発信源である他人の体を感じることです。自分の身体から他人、他人の世界から自分の世界に存在感を確かめることが生きる力、自分を無条件に肯定する力となるのです。(♯)

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