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ヴォイトレレッスンの日々

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2016年12月 4日 (日)

Q.身体は、使い過ぎるくらいでよくなるのですか。

A.身体というのは、使い過ぎてはよくありませんが、使わな過ぎても、間違えた使い方をしても、状態が悪化するのです。使わないと劣化する廃用症候群は、よく聞くことでしょう。(♯)

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