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2019年4月10日 (水)

Q.人前で緊張してしまい、力を発揮できません。

A.メンタルトレーニングの本でも読みましょう。人それぞれの処方があります。緊張イコール失敗するとは考えないことです。すぐれた人ほど緊張もします。緊張しないと舞台も成り立ちません。テンションと捉えてみましょう。どうにも無理なら、命をとられるわけでないと開き直りましょう。

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