Q.緊張していいパフォーマンスができません。
A.リハーサルで「緊張する練習」をするのがお勧めです。直前に一度思い切り緊張しておけば、二度目はどうということはないです。本番で100パーセントの力を出せないものです。60パーセントぐらい出せれば十分だと思ってください。それで足りないなら、練習で150パーセントを作っておきましょう。きっと本番は100パーセントになります。
失敗しても、調子が悪かったなら仕方がないですね。お客さんに「今日は調子が悪い」と言っておけば、本当はもっと上手いのだと思ってもらえるかもしれません。でも、調子が悪いと口にすると、本当に調子が悪くなります。そんな予防線は張らず、嘘でも「今日は調子がいい」と言っておきましょう。いい方向に向かえます。(♯∂)