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ヴォイトレレッスンの日々

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2020年9月18日 (金)

Q. 滑舌がよくないのではっきり話そうと意識しているのですが、意識するほどに話しづらくなってしまいます。

A.何かを改善したくても、無意識のままでは進みようがありません。そこに意識を向けることが改善への第一歩であり、必要な部分です。改善に向けて進んでいく過程では、上手くいかないことや、一見すると進むどころか後退しているのでは、と感じられることもあります。

「意識をする」こと自体を悪く捉えずに、意識したことで本来やらなくていいことが増えてしまったり、やり過ぎてしまったことがないかに焦点を当ててみてください。

たとえば、はっきり発音しようと思うあまり、唇を強く引っぱっていたり、動きが大き過ぎたりすることはよく見受けられます。すでに発音はできているのに、必要以上に口周りを動かしてしまい、そのことが発音しづらい状態にしているのです。レッスンでの客観的な意見も助けにして、今の状態を修正していってください。(♯α)

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