Q.日頃、舌の位置はどうするのですか。
A.「ん」と言い終えたあと、口が開いていないかをチェックしてみてください。舌の位置はどこにありますか。
舌の重さは350g~500gあります。上あごにつく舌が、下がると口が開きがちになります。舌の筋力低下で顔のたるみにもなるのです。
ポカン口をなくすことです。しぜんと口が閉じるようにします。
舌打ち「チェッ」も、トレーニングにはなります。しかし、時と場所をわきまえましょう。(♯)
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A.「ん」と言い終えたあと、口が開いていないかをチェックしてみてください。舌の位置はどこにありますか。
舌の重さは350g~500gあります。上あごにつく舌が、下がると口が開きがちになります。舌の筋力低下で顔のたるみにもなるのです。
ポカン口をなくすことです。しぜんと口が閉じるようにします。
舌打ち「チェッ」も、トレーニングにはなります。しかし、時と場所をわきまえましょう。(♯)