Q.口を動かすことでよいことや発声との関係を教えてください。
A.「口は健康の入り口、魂の出口」といいます。☆
噛むことで、脳の前頭前野と海馬が活性化します。
唾液の酵素は、発がん物質を抑え、活性酸素を消しています。
笑う(表情)、しゃべる(発声)は、最高の運動です。
姿勢がよくなると、唾液にテストステロンが出るといいます。痛みにも耐えられるという実験結果もあります。
声を出すと技がキレるそうです。声を出せないときは、イメージとして心のなかで思うだけでもよいです。(♯)
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A.「口は健康の入り口、魂の出口」といいます。☆
噛むことで、脳の前頭前野と海馬が活性化します。
唾液の酵素は、発がん物質を抑え、活性酸素を消しています。
笑う(表情)、しゃべる(発声)は、最高の運動です。
姿勢がよくなると、唾液にテストステロンが出るといいます。痛みにも耐えられるという実験結果もあります。
声を出すと技がキレるそうです。声を出せないときは、イメージとして心のなかで思うだけでもよいです。(♯)