Q.メンタル面からか、声が出にくいです。
A.心の問題は大きいです。よくないから回復させようというのは、守りです。
緊急事態では仕方ありません、しかし、そこまでひどくない人は、ヴォイトレでメンタルトレーニングも兼ねるとよいでしょう。
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A.心の問題は大きいです。よくないから回復させようというのは、守りです。
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