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2021年7月14日 (水)

Q.動くことに億劫な性格です。

. 考えるより動くことで、やる気スイッチをONにしましょう。

フェイクスマイルでよいのです。無理にでも笑っていると、そのうちおもしろく感じてくるのです。まず、形から入ることです。

ガッツポーズで「イエーイ」と大声をあげると、周りも自分も元気になります。

 

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