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ヴォイトレレッスンの日々

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2021年10月11日 (月)

Q. 喉頭の下げのトレーニングは不要ですか。

. 喉頭を下げるより上げることが起きやすくなるのは、体として喉は吸気すること、食べることを優先してできているからです。トレーニングでムリにするよりは、しぜんとその状態のところで覚えていくことがよいでしょう。

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