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ヴォイトレレッスンの日々

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2021年10月 1日 (金)

Q.歌や音楽は、健康法に使えますか。

A.脳を刺激し続けることはとてもよいことです。しかし、声や歌、音楽には、その人の歴史があります。好きな歌やなつかしい曲は、どんな人にも大きなリラックス効果を与えることができます。まして、親しい人や好きな人の声や歌なら、言うまでもないでしょう。

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