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ヴォイトレレッスンの日々

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2021年11月 7日 (日)

Q.マッサージやストレッチで血流はよくなりますか。 

A.軟部組織の疲労で炎症すると脂肪組織となり、癒着して、血液の流れまで悪くします。こうした場合はマッサージやストレッチでは解決しにくいことがあります。

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