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ヴォイトレレッスンの日々

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2021年12月19日 (日)

Q.知っていることを全て教えてもらえますか。

A.トレーナーが教えすぎるのは、もっともよくないことと考えています。

その方がトレーナーもクライアントも充実感があり、その後もうまくいきやすいかもしれません。しかし、もっとも大切な、自分で感じ、考え、試してみる姿勢が身につかないという問題が隠れてしまうからです。

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