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2021年12月 8日 (水)

Q.気合をいれつつ、リラックスを兼ねられる方法はありますか。

A.「三時のヒロイン」のネタの「アッハーン」でよいでしょう。

気がつくと出ている、ため息は、よくありませんが、自ら強く吐くのは、よいトレーニングであり、リラックス法になります。

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