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2021年12月 3日 (金)

Q.「発声のとき、呼吸を意識してはいけない」と言われました。

A.筋肉は、意識を向けると収縮、緊張します。支えられることは大切ですが、発声は、呼吸や筋肉に注意を留めることとは別です。

筋肉がしなやかに動き、疲れないことが大切です。

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