Q.お酒は、筋トレによくないのですか。
A.肝臓がアルコールを分解していると脂質を燃焼しません。脂質はケトン体の生成でエネルギーになるのです。糖質に代わり、脳のエネルギーにもなります。
便秘改善MCTオイル(中鎖脂肪酸100%)は脂肪燃焼、ケトン体も生成します。
« Q.音楽の独立した価値が、なくなってきているのでしょうか。 | トップページ | Q.音楽は、何のために使われてきたのでしょうか。 »
« Q.音楽の独立した価値が、なくなってきているのでしょうか。 | トップページ | Q.音楽は、何のために使われてきたのでしょうか。 »
A.肝臓がアルコールを分解していると脂質を燃焼しません。脂質はケトン体の生成でエネルギーになるのです。糖質に代わり、脳のエネルギーにもなります。
便秘改善MCTオイル(中鎖脂肪酸100%)は脂肪燃焼、ケトン体も生成します。
« Q.音楽の独立した価値が、なくなってきているのでしょうか。 | トップページ | Q.音楽は、何のために使われてきたのでしょうか。 »