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ヴォイトレレッスンの日々

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2022年1月22日 (土)

Q.熱が出たら、毛布などを重ねて汗を出すとよいのですか。

A.フランス人が風邪をひくと、オレンジジュースをたっぷり飲んで汗で出すと聞いたことがありました。汗は、蒸発させなくては熱がこもるので、重ねるのではなく薄着で汗を出しては着替えるのがよいでしょう。毛布などで重ねては、体温も下がらず体力を消耗します。

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