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2022年3月12日 (土)

Q.果物をたくさん食べるとよいのですか。

A. 果物でもメロン、イチゴは糖尿病へのリスクがあり、フルーツジュースは最悪らしいので注意です。果糖があり体も冷やしますので、適度にしましょう。

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