« Q.水は、いつ飲めばよいのですか。 | トップページ | Q.お酒で水分補給できますか。 »
A.それらは塩分や糖分が含まれているので、脱水状態やスポーツした後にはよいです。しかし、日常生活で飲むと肥満や高血糖の原因となります。