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2022年5月21日 (土)

Q.なぜ、フォームづくりが大切なのですか。☆

A.偏りや崩れを防ぐための型なのです。矯正というのは、誰しも窮屈に感じるものです。しかし、そこから、無念無想、しぜんに動けるように身につくのです。

 型は、自由にすると偏り崩れるのを正します。つまり、しぜんに任せ、くり返すとついてしまう悪い癖、崩れ、偏りを防ぐのがレッスンなので、型として、メニュを使うわけです。☆

 

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