Ｑ．ボディマップなどで、体のすべてのパーツの正しい位置や形を覚えるべきですか。★
A.よいと思えば覚えればよいでしょう。ヴォイトレにおいて、それは、直接必要となること、それに基づいて行う必要のあることとはならないと思います。
研究所のスタジオには、体や喉の模型や図表があります。あるということは、何らかの必要もあるということです。研究者やトレーナーに対して説明したり、より細かく議論するのに便利です。
大切なのは、位置や形でなく動きであり、動きのもたらす結果なのです。
私がレッスンでそれらを使うことはほとんどありません。その生理的、解剖的知識が正解となって、習得を邪魔するのを避けたいからです。
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