« Q.どこでも呼吸トレーニングすべきですか。☆ | トップページ | Q.気と呼吸との関係とは。 »
A.いくつか挙げてみますと、吐息―吸息、胸式―腹式(腹式―逆腹式)鼻呼吸―口呼吸、長い息―短い息、速い息―遅い息、深い息―浅い息など。