夢実現・目的達成のための考え方と心身声のトレーニング（byヴォイストレーナー＆メンタルコーチ）

○声の呪言

　次のような呪言をあげましょう。

声を大切にする。

声がよくなっていく。

声を気に入っている。

声が健康だ。

声が人をひきつける。

声が友だちをつくる。

声で仲良くなれる。

声で好かれる。

声で仕事がうまくいく。

声に感謝している。

〇声をよくするワード

　次の言葉をキーワードにして、いつも自分で感じていてください。

すごくいい声。

気持ちのいい声。

人生をよくする声。

リッチな声。

○声を使う

　実際には、次のように声を使いましょう。といっても、いろんな声があります。

声をたくさん使う。

声を長く使う。

声を大きく使う。

声を強く使う。

　いい声を聞いて眠るのも、自分の声をよくするのに効果的です。

あなたの好きな声をコレクションして、いつも聞いて眠りましょう。

〇声の目標を具体的にする

　話を聞いて、よくわからないときは、大体、当の本人が、はっきりイメージしてないからです。

　よく、「プロになりたい、だからヴォイストレーニングをやりたい」という人がきます。「プロって何ですか」と聞くと、「誰々みたいなの」、「歌で生活できる人」くらいで、それ以上に何ら明確でないことが多いのです。

　自分の欲していることが漠然としていては、叶いません。まずは明確にすること、無理なら明確にしていくこと。それが目標を立てるということです。「○○年に○○でライブができ、お客が○○人、ＣＤは○○というタイトルで○○枚出して」

その上で生活するというなら、お金です。これも、数字をはじけばよいのです。わからなければ、いろんなプロから、そのパターンを借りたらよいのです。

〇ヴィジョン

 

　あこがれの人が「○歳で○○○のオーディションに受かり」というなら、自分も「○歳で、○○○のオーディションに受かる」のために、どうすればよいのか考え、調べたらよいのです。するとバンドを組もうとか、曲を年に何曲つくらなくてはということになります。目標が定まると行動を促すのです。それがヴィジョンです。

　トレーニングしているだけで動かない人が少なくありません。うまくやれている人を、「運がいい」と思ってしまうのです。行動しないと年齢だけとっても何もわからず、変わりようもないのです。

○言葉を声にする

　あなたの生活や仕事はどうでしょうか。

声に恵まれて、いいことがおきる。

声は喜びを与える。

私の声は皆を、幸せにする。

　とにかく、

１．頭の中で考える　２．言葉として出す　３．心がこもるように声にする　４．声を録って、いつも聞く　それが人生での、声を使った成功回路です。

　何ごとも具体的にイメージして強く願うことで実現していきます。思いだけでも実現するのですが、そこに声という具体的ツールに介在させたら、成功率は飛躍的に伸びます。

 

〇話と声力

　何ごとも自分一人では、叶いません。必ず他人に協力を仰がなくてはなりません。そのときに、話が通じるかどうかが、常に成功のカギを握っているからです。

　いつも活躍している人は、無意識にもこのパターンの上で人生、仕事、生活を築いているのです。

　あなたは、声の力を加えることで、さらに確実に成功を入手できるでしょう。声は、そのための具体的ツールだからです。

〇言葉の起源論に、声の恋愛説

　声と恋愛というと、寝物語、いやかつては声と性ということで、極めて強い結びつきがありました。いえ、今もあります。現代は、それが、祭りや夜這いから、カラオケボックスや合コンに変わっただけです。

　第二次性徴期、女性は胸が出て、体が丸味をおび、男性は筋骨がたくましくなり、のど仏が突き出します。そこで声帯が伸びて、約２倍伸びるから、１オクターブ低くなり、デュエットができるという、摩訶不思議な発展をしたのです。

ホルモンなどの違いでも明かですが、まあ、男性が女性から生じたのですから、不思議でもないでしょう。

　そして、人間を人間たらしめる言語の誕生、その起源には、いくつかの説があります。私は、恋愛起源論をとるのですが、それはこのような経緯があるからです。

〇動物の声

　動物にも、声があるのかというと、少し違います。九官鳥などの発声は、人間とは、まったく別の原理です。チンパンジーなどは、唇が薄く、口内も違って、うまくしゃべれません。

今は、「言語を扱うから人間である」という説は、根拠を失いましたが。人間として生まれても言語習得には臨界期があります。狼少年のカンジは話せませんでした。

 

〇動物の声は恋愛モード

 

オスとメスでできあがっている世界では、動物も雄は飾りたてて、音を発して雌の気をひきます。たてがみや大きなきらびやかな羽などを得ます。

　声の低さ、太さなども強さを誇示する一つの手段だったと思われます。文化より根深い生物進化のレベルの話です。カエルのゲコゲコも、アヒルのガアガアも、目的は同じです。生物にとって、自分の命を守ること、それと、それに優先して、種族の種を残すことは、最大目的なのです。

 

〇声と生殖

　人間も同じです。声は、生殖のための大きな手段だったのです。

　雄だけではありません。雌も同じです。優秀な子孫を残すには、声を利用してきました。体が弱く頭が弱く、生存率の低そうな子どもを残すことは、自分の遺伝子の根絶を意味します。そこで、強く、たくましい声の雄に惹かれます。

　文明化してしまった人間を動物と、同じにはできませんが、あなたがタイプとして、健康、体力（性力）、お金（生活力）の三つを優先するなら、近いかもしれませんね。

〇声の相性

　声の相性の話に入ります。心が合うとか体が合うというのと同じく、声が合うというのもあります。私の知り合いが、そういう研究や占いをつくったこともあります。また、音相という研究もあります。音相は、音での感じです。かつて「怪獣の名前には、なぜガギグゲゴが多いのか」という本がヒットしました。

赤ちゃんの名前をつけるにも、字画とともに、音相の研究があります。名前は、最初に呼ばれ、ずっと呼ばれ続けるために、名前を呼ぶ声の感じが、性格に影響を及ぼすということです。

　などと考えていくと、声での相性、気になりませんか。

　声は、同じタイプがよいのか、違うタイプがよいのか。

　残念ながら、確信できるものはありません。声だけを取り出して比べることはできないからです。

 

○夫婦の声

 

夫婦ならアウンの呼吸がもっとも大切ですね。どちらかが一歩引いているところは、うまくいきます。

　声は、「売り言葉に買い言葉」をもじり、「売り声に買い声」、ちょいっと、強く言われるだけで、ムカっときますね。ですから、争わないためには、一歩引くことが大切なのです。

　今や、「オイ、メシ、フロ」の無言亭主は、ぬれ落葉から、粗大ゴミ、リサイクルもされない廃棄物になった感があります。とはいえ、口べたで声を出さない夫をたてて、実を握っていた嫁さんは、不幸ではなかったと、私は思います。

○声の変化でわかること

　声調っていうと、中国の四声が有名ですが、八声もあるそうで、ベトナムは六声です。アジの中でも日本語の音声はホントに単純で、ひらがなでそのまま読むだけです。日本人は外国語を学ぶことで発音での耳が鍛えられるのです。

　声の調子で嘘を見抜くと述べましたが、相手の心は、声の変化でわかりますね。急にやさしい声になったとき、急に饒舌になったとき、アヤシイしアブナイのです。

あと、話し方が変わったり、知らない言葉が出てきたり、寝言に違う人の名が出てきたり。

〇声と健康

 

　声で健康状態もわかります。顔色、目や舌もですが、覇気、集中力、意志、やる気も、声に表われます。

もし異常があれば、医者に行きましょう。診断というのは、普段の状態とどう変わったかがポイントです。声も、判断材料の一つです。

　ですから、いつもの普通の状態をよく知っておくことが大切なのです。

　自分の声の変化に気をつけると、自分の健康、体調、気力、バイオリズム、いろんなことがわかります。女性なら、生理もわかる。のども充血し、風邪声のようになります。本当に風邪のときもあるから、要注意です。個人差がかなりあります。

 

〇声の変化で、自分の心がわかる

　恋すると、饒舌になるといいますが、恋すると寡黙になる人もいます。おしゃべりな人が、その人のまえではベラベラしゃべらない。他の人にあまりしゃべらない人なのに、特定の人にはベラベラしゃべるようになる。ふだん言わないことまで言ってしまう。

そして、はたから「恋してる」とわかることもあるでしょう。自分より先にまわりに悟られることも多いかもしれません。

　

○本心がわかる

　声で自分の本心もわかります。「なぜ、声が上ずっているのか」それを起こしているのは、緊張、それはどうして？

　私もときに、自分の声が喜んでいたり、怒っていることに気づき、状況をみることがあります。

気を鎮めなくてはいけないときは、ブツクサつぶやくのは、よい方法です。般若心経を唱えるとか、マントラとか、何か座右の銘を一つもって、いつでも唱えられるようにしておくと助かります。あまり抹香臭いのは、人のまえではタブーですが、ゆっくりと低めに声を出していると、心が落ち着くのです。