夢実現・目的達成のための考え方と心身声のトレーニング（byヴォイストレーナー＆メンタルコーチ）

人間は何に幸福を感じるのでしょう。

ミシガン州立大学の20万人分のデータのメタ分析によると、次の4つだそうです。

自治、多様性、困難、貢献。

実のところ、自分の人生を自分でどのぐらい自由にコントロールできているかということです。

このなかでは、影響が大きいのが、貢献といわれています。

他人のために今、自分が何をできているかということです。

誰かの役に立っていること、それが何かを考えてみるとよいでしょう。